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洗澡水温有诀窍 过热对身体有害...2015-10-15
劳累了一天后，没有什么比洗个热水澡更舒服了。但是水温会不会过热呢？多少度的水温会比较合适？
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香水会引起哮喘和过敏2015-10-13
很多时候我们会忽略气味对我们身体的损害。其实，很多我们爱闻的气味，如花香、香水味等，都对健康有很大伤害。
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脂肪长在哪最伤身？2015-10-13
心脏。美国纽约市西奈山医院预防医学教授鲁斯·卢斯说：“如果体内储存脂肪的仓库装满了，脂肪就会存储到心肌细胞间。当多余的脂肪来到心脏时，就会干扰其正常功能。”鲁斯医生建议，少吃多运动...
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垃圾桶也有讲究2015-10-09
塑料垃圾桶的材质往往来源不清，所以可能会带有一些放射性的物质和有害挥发性物质，最好选择不锈钢或竹编的垃圾桶。另外，小一点的垃圾桶，能促使人们勤倒垃圾，缩短病毒滋生的时间。...
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秋季干燥 预防咽喉疼痛防患于未然...2015-10-09
秋天雨水较少，天气干爽，人体容易产生虚火而出现“秋燥”。重点表现为，津液不足，出现口干、喉咙痛、皮肤干燥和便秘。下面，39保健编辑先教教大家如何防止咽喉疼痛。...
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熬夜后该如何正确补眠？2015-10-08
本来，晚上就是用来睡觉，让大脑和身体得到充电的过程。在晚上的时候，福交叉神经处于最优势、最活跃的状态。它会使体温缓慢下降，让身体放松，进入睡眠模式。这是人体的生理规律。...
